2023年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.7 kg
これまでの減量分: 45.4 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 25日:
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682 kcal
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脂質: 68.54g | たんぱく質: 7.72g | 炭水化物: 18.04g.
朝食: Авокадо Авокадо. 昼食: Миндаль Миндаль, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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