2015年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.1 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 10日:
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2059 kcal
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脂質: 82.22g | たんぱく質: 99.62g | 炭水化物: 231.93g.
朝食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Rosinski Pain Azyme, Blanc de Dinde et de Peau (Cuits, Rôtis). 昼食: Fleury Michon Rôti de Veau, Huile d'Olive, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). 夕食: Kiwi, Clémentines, Huile d'Olive, Maille Vinaigrette Fruit de la Passion Mandarine, Saumon, Riz Blanc. 軽食/その他: Tyrrells Potato Chips - Cheddar Cheese & Chive. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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