2023年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 58.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 25日:
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747 kcal
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脂質: 24.30g | たんぱく質: 29.52g | 炭水化物: 105.48g.
朝食: Пп шаурма, Диа-Веста Батончик Мюсли Яблоко, Тыквенные кексы. 昼食: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Салат овощной. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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