2023年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 24日:
|
261 kcal
|
脂質: 8.79g | たんぱく質: 18.69g | 炭水化物: 26.21g.
昼食: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Rosca de Leite Condensado. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|