2023年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 24日:
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1078 kcal
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脂質: 41.44g | たんぱく質: 47.49g | 炭水化物: 133.31g.
朝食: Tortilla de Maíz, Salsa Roja, Salsa Roja, Huevo Revuelto, PAM Aceite Comestible Puro de Canola, Semillas Secas de Chía, Miel, Avena. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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