2023年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.9 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 36.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 24日:
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2380 kcal
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脂質: 111.83g | たんぱく質: 122.19g | 炭水化物: 227.16g.
朝食: McDonald's Sausage McMuffin with Egg. 昼食: Fajita with Chicken and Vegetables. 夕食: Mexican Rice, El Pollo Loco Chicken Avocado Street Taco. 軽食/その他: Halo Top Pops Strawberry Fruit Pops. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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