2023年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 37.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 24日:
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1200 kcal
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脂質: 64.14g | たんぱく質: 73.91g | 炭水化物: 80.96g.
朝食: Додо Пицца Сырники, La Trattoria Пармезан, Окское Яйцо, Reber Конфеты Шоколадные. 昼食: Nut N Go Миндальный Батончик, Уха из Форели, Bombbar Protein Cookies Cherry, Масли Джем Малиновый, Простоквашино Творог 5%. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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