2023年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.4 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 32.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 24日:
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699 kcal
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脂質: 24.17g | たんぱく質: 42.94g | 炭水化物: 81.79g.
昼食: Couve Manteiga Refogada, Linguiça Assada, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Alface. 夕食: Subway Tomate, Repolho-Roxo, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Camil Arroz Branco Cozido, Quiabo Refogado. 軽食/その他: Ameixa Seca, Mamão Formosa. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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AllanaCarolinaCarvalhoの体重の記録
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