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3 semana
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102 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 22日:
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1210 kcal
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脂質: 54.92g | たんぱく質: 50.70g | 炭水化物: 124.62g.
昼食: Burger King BK Chicken Junior. 夕食: Bel Moranguete, Arroz Branco (Cozido), Friboi Costela Bovina Cozida. 軽食/その他: Cremoso Picolé Morango Diet, Cremoso Picolé Mini Saia. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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