2023年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71 kg
これまでの減量分: 44.1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 24日:
|
900 kcal
|
脂質: 34.81g | たんぱく質: 35.12g | 炭水化物: 115.14g.
朝食: Сыродел Сыр Черный Король, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Global Village Кабачковая Икра, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы, Картофельное Пюре, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. 軽食/その他: Пятерочка Хурма. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|