2023年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 24日:
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1134 kcal
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脂質: 27.41g | たんぱく質: 42.27g | 炭水化物: 178.94g.
朝食: MONBANA 三合一極品可可粉. 昼食: 餛飩湯, 7-11 炒飯. もっと...
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体重に変化ありません
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