2023年 10月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78.1 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 17日:
|
348 kcal
|
脂質: 13.84g | たんぱく質: 5.00g | 炭水化物: 50.01g.
朝食: Giassi Bolo Nega Maluca. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|