2015年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 9日:
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456 kcal
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脂質: 10.19g | たんぱく質: 37.47g | 炭水化物: 56.31g.
朝食: Café, Oranges, Pain Complet, Kiri Kiri. 昼食: Nectarines, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère. もっと...
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週に7 kg減量中
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