|
Да, силы воли видимо нет. Нигде не поддержат, это понятно. Самой себя надо поддерживать. Иначе никак. Разрыв с близким человеком по моей инициативе не мотивирует. Что меня мотивирует? Любовь? К кому? К себе или желание быть желанной? Я не знаю, я устала.
|
70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 23日:
|
1303 kcal
|
脂質: 42.04g | たんぱく質: 79.25g | 炭水化物: 149.08g.
朝食: Twix Twix, MacCoffee Капучино Di Torino, Хлеб Черный. 昼食: Красные Помидоры, Нальчик-Сладость Пастила Фруктовая, Печенье к Чаю, Кабачок Гриль, Куриная Грудка на Гриле. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|