2015年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 9日:
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1782 kcal
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脂質: 99.04g | たんぱく質: 33.62g | 炭水化物: 199.40g.
昼食: Fried Egg, Osem Israeli Matzah. 軽食/その他: Pop Secret Homestyle Microwave Popcorn (Pop Secret), Hunt's Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack, Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate with Chocolatey Swirls, Klondike Oreo Cookies 'n Cream Ice Cream Bar, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Oreo Birthday Cake, Oreo Golden Double Stuf. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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