2015年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 9日:
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1337 kcal
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脂質: 52.72g | たんぱく質: 113.43g | 炭水化物: 102.17g.
朝食: Pullman Pão de Forma, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Qualy Qualy Light, Queijo Mozzarella. 昼食: Sopa de Ervilha, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Couve Refogada, Peito de Frango. 軽食/その他: Kero Coco Água de Coco, Abacaxi. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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