2015年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 9日:
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519 kcal
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脂質: 22.65g | たんぱく質: 43.59g | 炭水化物: 31.98g.
朝食: Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Грудка Индейки, Вафли. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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