2023年 10月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 22日:
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265 kcal
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脂質: 8.50g | たんぱく質: 14.85g | 炭水化物: 32.77g.
朝食: Regimel Mermelada Mora , Huevo Cocido, Kingsbury El Pan Perfecto, Manzana. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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