2023年 10月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.4 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 22日:
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1106 kcal
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脂質: 56.62g | たんぱく質: 36.74g | 炭水化物: 113.96g.
夕食: Pizza de Calabresa, Domino's Pizza Pizza 4 Queijos Grande Massa Fina, Pizza de Chocolate. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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