☺️ как приятно) худею быстрее чем планировалось) поэтом слегка подниму колоритность с 1500 до 1650
|
61.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 21日:
|
382 kcal
|
脂質: 19.25g | たんぱく質: 7.43g | 炭水化物: 45.82g.
朝食: Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Тестов Перепечки с Мясом. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|