2015年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 8日:
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1471 kcal
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脂質: 56.67g | たんぱく質: 53.65g | 炭水化物: 192.07g.
朝食: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Eti Etimek, Ceviz, Bal, Muz, Pınar Light Üçgen Peynir, Domatesler, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). 夕食: Susamlı Simit, Sek Ayran, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kısır, Türlü. もっと...
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体重に変化ありません
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