2015年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.0 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 8日:
|
1485 kcal
|
脂質: 55.84g | たんぱく質: 70.60g | 炭水化物: 174.84g.
朝食: Burger King Hash Browns (Small), Burger King Sausage Breakfast Burrito, Toasted Raisin Bread, Toasted Raisin Bread. 昼食: Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). 軽食/その他: Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Almond & Sea Salt, Twix Twix Minis. もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|