2015年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 8日:
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571 kcal
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脂質: 21.79g | たんぱく質: 54.34g | 炭水化物: 40.35g.
朝食: Cooked Egg White, Whole Foods Market Stevia, Coffee (Espresso Brewed) . 昼食: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Calavo Avocado, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 夕食: S&W Organic Tomato Sauce, Kroger Green Bell Pepper, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots). もっと...
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週に5.7 kg減量中
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