2023年 10月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 20日:
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247 kcal
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脂質: 7.66g | たんぱく質: 8.25g | 炭水化物: 38.79g.
朝食: Изюм в Шоколаде, Банан, Говядина Постная, President Сыр Плавленый Чеддер, Минскхлебпром Хлеб Водар. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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