2011年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.9 kg
これまでの減量分: 9.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 4日:
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1019 kcal
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脂質: 32.31g | たんぱく質: 18.45g | 炭水化物: 161.42g.
朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 軽食/その他: M&M. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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