2023年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 14日:
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3064 kcal
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脂質: 151.17g | たんぱく質: 109.72g | 炭水化物: 251.72g.
朝食: Paul Tarte Abricots Part, Chocolatine. 昼食: Materne Pom'potes Pomme Banane Fraise sans Sucres Ajoutés, Huile d'Olive, Oignons, Herta Allumettes Fumées, Giovanni Rana Tortellini Pesto Rosso Tomates Séchées & Pignons, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%. 夕食: Jurançon Vin Blanc , Vin Sauvignon Blanc, Pochat & Fils Fromage Pour Raclette au Chèvre, Herta Salami, Herta Bacon Tranches Fines, Carrefour Bacon Fume, Carrefour Chorizo Fort, Saint Azay Rosette de Lyon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), RichesMonts Raclette. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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