2023年 10月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 17日:
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2005 kcal
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脂質: 87.81g | たんぱく質: 67.67g | 炭水化物: 237.10g.
朝食: Materne Pom'potes Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés . 昼食: Materne Pom'potes Pomme Banane, Carrefour Grana Padano, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche (30g), Fleury Michon Blanc de Poulet, Lustucru Ravioli Tomates Mozzarella, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g). 夕食: Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche (30g), Nestlé Dessert Chocolat Noir, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Huile d'Olive, Sucre, Banane, Oeuf, Huile d'Olive, Pomme de Terre, Carottes. 軽食/その他: Materne Pom'potes Pomme Banane. もっと...
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週に7 kg増量中
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