2023年 10月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 18日:
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2594 kcal
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脂質: 131.71g | たんぱく質: 76.15g | 炭水化物: 280.24g.
朝食: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Huile d'Olive, Sucre, Banane, Oeuf. 昼食: Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Pomme de Terre, Huile d'Olive, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche (30g), Carottes. 夕食: 7UP 7UP Saveur Mojito, Heinz Tomato Ketchup, Amora Sauce Samouraï , Pommes de Terre Frites, Burger King Master Montagnard. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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