2023年 10月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.4 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 19日:
|
190 kcal
|
脂質: 8.11g | たんぱく質: 10.01g | 炭水化物: 19.84g.
朝食: President Creme de Ricota Light, Mamão Papaia, Ovo, Mãe Terra Granola Frutas Vermelhas. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|