2023年 10月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.3 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 18日:
|
356 kcal
|
脂質: 25.58g | たんぱく質: 26.42g | 炭水化物: 3.60g.
昼食: Помидоры, Бекон, Яйцо. もっと...
|
週に3.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|