2018年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 18日:
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1195 kcal
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脂質: 36.38g | たんぱく質: 87.01g | 炭水化物: 133.01g.
朝食: Soft Boiled Egg. 昼食: Protein Powder. 夕食: Cucumber, Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Rye Crispbread, Honey, Mushrooms, Coffee. もっと...
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