2015年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 7日:
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1724 kcal
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脂質: 77.82g | たんぱく質: 78.58g | 炭水化物: 178.13g.
朝食: Alpura Yogufrut Fresa. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pimiento Rojo, McCormick Mayonesa, Queso de Cabra (Blando), Carne Molida, Bimbo Bimbollos. 夕食: Alpura 2000 Light, Nestlé Cini Minis, Aunt Jemima Hot Cakes, Karo Jarabe de Maiz Sabor Maple, Smucker's Reduced Sugar Strawberry Spread, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Aguascalientes Requesón, Pan Arabe. 軽食/その他: G.H. Cretors carmel and cheese popcorn. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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