2023年 10月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 18日:
|
745 kcal
|
脂質: 23.11g | たんぱく質: 33.81g | 炭水化物: 104.33g.
朝食: Кофе с Молоком, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. 昼食: Fantelle Торт Тирамису, Макфа Макароны Спирали, Куриные Котлеты с Кабачком. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|