2020年 09月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 50 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 12日:
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1700 kcal
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脂質: 55.92g | たんぱく質: 57.39g | 炭水化物: 245.66g.
朝食: Pozo Magdalena, La Virginia Té, Manieri Tostadas de Salvado . 昼食: Cormillot Pastel de Papa, Lettuce, Tomatoes. 夕食: Panacity Pan Integral con Semillas, Alco Porotos, Onions , Egg, Maglia Zanahorias Baby, Maglia Zanahorias Baby. 軽食/その他: Terrabusi Budin , Butter Cake. もっと...
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