2023年 10月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 17日:
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154 kcal
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脂質: 10.57g | たんぱく質: 12.53g | 炭水化物: 1.12g.
朝食: Ovo Cozido. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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