2023年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 30.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 17日:
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397 kcal
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脂質: 28.37g | たんぱく質: 24.70g | 炭水化物: 12.18g.
朝食: Миндаль, Красные Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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