2015年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.5 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 7日:
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1432 kcal
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脂質: 58.55g | たんぱく質: 97.00g | 炭水化物: 119.16g.
朝食: Pomme. 昼食: Kinder Chocobon, Lipton Ice Tea Pêche, Nesquik Barre de Céréales. 夕食: Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Bonduelle Galette de Légumes Verts, Bonduelle Galettes de Légumes Poireaux et Carottes, Bonduelle Galettes de Légumes Duo de Courgettes et Ses Petits Légumes, U Yaourt aux Fruits 0%. 軽食/その他: Kinder Chocobon, Fin Carré Chocolat Blanc, Auchan Chocolat Noir 52%, Super U Chocolat Au Lait Extra-Fin. もっと...
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体重に変化ありません
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