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Mit Pyjama und wollsocken
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94.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 16日:
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1466 kcal
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脂質: 61.44g | たんぱく質: 122.73g | 炭水化物: 102.73g.
昼食: Landjunker Hähnchenbrustfilet , Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Aldi Hähnchenbrustfilet, Hähnchenbrustfilet, Haferflockenbrot. 夕食: Vivani Feine Bitter 99% Cacao, Lasagne mit Fleisch, Söbbeke ABC Joghurt, Wiesenhof Geflügelwurst, Weizenbrötchen. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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