2023年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 15日:
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747 kcal
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脂質: 34.05g | たんぱく質: 31.95g | 炭水化物: 78.47g.
朝食: Яйцо, Тушеные Овощи, Яйцо, Картошка Вареная, Капуста Тушеная. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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