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ahahaha no mmss me pase estas vacaciones, ya nomas me queda o reirme o llorar.
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 6日:
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1192 kcal
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脂質: 54.75g | たんぱく質: 38.75g | 炭水化物: 137.65g.
朝食: Azúcar, Coffee-Mate Crema para Café, Café. 昼食: Barcel Cacahuate Japonés, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Sabritones Sabritones, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. 夕食: Tortilla de Harina, Frijoles Cocidos. もっと...
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2991 kcal
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運動:
家事 - 3 時間, 勉強 - 4 時間, 歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間, デスクワーク - 8 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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 コメント
primero llora..!! =( por q me paso igualito pero bueno palante no se ha perdido la batalla ahora con mas fuerza a bajr ese sobre peso
2015年 04月 7日 投稿者: me siento mejor
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Se vale caer, pero lo que no se vale es enamorarse de la caída. Sacúdete el polvo, pon la frente en alto, y continúa tu camino hacia tu meta. :D
2015年 04月 11日 投稿者: Danteleón
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2015年 04月 13日 投稿者: Gabriielosa
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