2015年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 6日:
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1073 kcal
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脂質: 44.74g | たんぱく質: 27.19g | 炭水化物: 153.87g.
朝食: Тыквенные Семечки, Твердые Конфеты, Соевое Молоко, Кофе с Сахаром, Банан. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 夕食: Суп Грибной. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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