|
Vamos que se puede, 1 kilo más para llegar a mi meta, después ejercicio y volumen >.<
|
56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 14日:
|
1531 kcal
|
脂質: 59.28g | たんぱく質: 82.77g | 炭水化物: 163.64g.
朝食: Notco Not Milk Chocolate, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Vivo Puré de Manzana. 昼食: Tortilla de Porotos Verdes, Ramen, Takoyaki. 夕食: Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Manare Jarabe De Agave. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|