2023年 10月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.4 kg
これまでの減量分: 35.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 14日:
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932 kcal
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脂質: 46.64g | たんぱく質: 36.73g | 炭水化物: 84.73g.
朝食: Додо Пицца Молочный Коктейль Карамельный, Додо Пицца Пицца Карбонара на Тонком Тесте, Додо Пицца Додстер , Додо Пицца Тарт. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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