2020年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 14日:
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789 kcal
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脂質: 27.71g | たんぱく質: 52.87g | 炭水化物: 82.57g.
朝食: Bubur Ayam. 夕食: Soto Ayam. 軽食/その他: Sunpride Banana. もっと...
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