2023年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 14日:
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278 kcal
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脂質: 17.62g | たんぱく質: 15.78g | 炭水化物: 5.96g.
朝食: Multibar Батончик Высокобелковый Глазированный Кокосовый, Магнит Сыр Российский 50%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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