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Mit Schlafanzug & abends Wein 🍷
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94.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 13日:
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1770 kcal
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脂質: 76.57g | たんぱく質: 56.37g | 炭水化物: 213.42g.
朝食: Happy Coco Mango Passionfruit. 昼食: Chef Select Eisbergsalat mit Kräutern , Lidl Eisbergsalat, Eisbergsalat, Thermomix Eisbergsalat Für Eilige, Banane. 夕食: Mars Raider, Hallo Pizza Pizza Margherita. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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