2023年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 13日:
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678 kcal
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脂質: 56.51g | たんぱく質: 19.86g | 炭水化物: 24.71g.
朝食: Сосиски Молочные, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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