2018年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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149.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 69.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 15日:
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378 kcal
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脂質: 14.51g | たんぱく質: 13.03g | 炭水化物: 50.75g.
朝食: Banana Nanica, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Café com Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Hellmann's Maionese Gourmet, Pão Francês sem Miolo. もっと...
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