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Gribanova
日記
2023年 10月 12日
Gribanovaの日記, 2023年 10月 12日
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2023年 10月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
74.5 kg
これまでの減量分:
8.4 kg
.
残り:
14.5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2023年 10月 12日:
231 kcal
脂質: 20.23g | たんぱく質: 10.91g | 炭水化物: 0.92g.
朝食:
Махеевъ Майонез, Сливочное Масло, Жареное Яйцо.
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週に1.5 kg減量中
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