2023年 10月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.9 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 11日:
|
326 kcal
|
脂質: 10.63g | たんぱく質: 13.73g | 炭水化物: 48.23g.
朝食: Cappuccino. 昼食: Cereal. 夕食: Boiled Egg, White Grapes, Water . 軽食/その他: Lemon. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|